En Extremadura, al oeste de Castilla-La Mancha, en el occidente de Andalucía y en la capital se podrán llegar
a alcanzar temperaturas superiores a 40 grados.
Protección Civil recomienda limitar la exposición al sol, ingerir comidas ligeras, ricas en agua y sales minerales, beber frecuentemente líquidos, y vestirse con ropa de colores claros. Es
importante, según Emergencias, que se cubra la mayor superficie de piel
posible y la cabeza. También
ha recordado que se debe evitar el ejercicio físico prolongado en las horas
centrales del día, y en la importancia de interesarse por las personas mayores, enfermas o las que viven solas.
Por último, Protección Civil ha explicado que se deberán extremar las precauciones ante las mayores posibilidades de incendios forestales a causa de estas condiciones meteorológicas.
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