Tai Chi estival en la plaza de la Remonta
Por MDO
miércoles 12 de mayo de 2010, 00:00h
Actualizado: 13/05/2010 14:45h
Los madrileños residentes en el distrito de Tetuán podrán a partir de este sábado practicar Tai Chi, informó este miércoles el Ayuntamiento de Madrid.
La Plaza de la Remonta y el Parque de la avenida del General Perón son los escenarios elegidos para el desarrollo de este deporte, enmarcado dentro del programa Deporte en la Calle que este año cumple su tercera edición.
Todos los sábados de los meses de mayo, junio, julio y septiembre , a partir de las diez y media de la mañana, los ciudadanos que lo deseen, independientemente del grado de conocimiento de esta modalidad que posean, podrán tomar parte en las clases de forma libre, gratuita y abierta.
El Tai Chi es un compendio de movimientos suaves y ligeros, con delicados estiramientos y torsiones que ayudan a incrementar la flexibilidad y a adquirir el control rítmico de la respiración a la vez que refuerza las articulaciones y la musculatura dorsal.