Las administraciones madrileñas han reforzado este viernes las medidas de prevención frente a las altas temperaturas ante la previsión de un intenso episodio de calor que podría dejar máximas cercanas a los 40 grados durante el fin de semana en varios puntos de la región.
Por un lado, el Ayuntamiento de Madrid ha activado la fase de Alerta y Seguimiento del Plan de Actuación ante Altas Temperaturas (CalorMad) después de que la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) pronosticara para este viernes temperaturas de hasta 36 grados en la capital, con valores que continuarán aumentando en las próximas jornadas.
La decisión llega además tras la activación del aviso por ola de calor por parte de Salud Pública de la Comunidad de Madrid y en una jornada marcada también por el aviso amarillo de la Aemet debido a las altas temperaturas y la posibilidad de tormentas.
Riesgo alto en varias zonas de la región
Paralelamente, la Comunidad de Madrid ha elevado al nivel 2, correspondiente a "riesgo alto", la alerta del Plan de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor en las comarcas Sur, Vegas y Oeste.
Por su parte, las zonas de la Sierra, Metropolitana y Henares permanecen en nivel 1 o de "precaución", según el último boletín regional.
Las previsiones meteorológicas apuntan a que el domingo será la jornada más calurosa del episodio. En las áreas Sur, Vegas y Oeste los termómetros podrían alcanzar los 39,8 grados, mientras que las máximas previstas rondan los 39,2 grados en las zonas Metropolitana y del Henares. En la Sierra, las temperaturas se situarán en torno a los 36,5 grados.
El objetivo de este dispositivo preventivo es reducir los efectos que las altas temperaturas pueden provocar sobre la salud de la población, especialmente entre los colectivos más vulnerables, como las personas mayores, los niños o quienes padecen enfermedades crónicas.
Recomendaciones para combatir el calor
Ante esta situación, tanto Madrid Salud como la Consejería de Sanidad han recordado la importancia de adoptar medidas de autoprotección para minimizar los riesgos asociados al calor extremo.
Entre las principales recomendaciones figuran mantenerse correctamente hidratado, refrescarse con frecuencia, evitar la exposición al sol durante las horas centrales del día y utilizar ropa ligera y de colores claros. También se aconseja mantener las viviendas frescas y limitar la actividad física intensa en las franjas de mayor temperatura.
Durante una visita al nuevo centro de salud de Fuencarral, la consejera de Sanidad, Fátima Matute, incidió además en la necesidad de prestar especial atención a las personas más vulnerables y recomendó consumir comidas ligeras y vigilar las condiciones de conservación de los alimentos.
Las autoridades sanitarias recuerdan asimismo la conveniencia de solicitar atención médica ante cualquier síntoma relacionado con el calor, como mareos, deshidratación o golpes de calor, especialmente en personas de edad avanzada y menores.
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