Vuelven las alertas por altas temperaturas

En concreto, bajo esta alerta amarilla, nivel que supone un riesgo debido a las altas temperaturas, estará desde las 12.00 hasta las 20.00 horas en el área metropolitana, el Henares y el sur y Vegas de la región, zonas que podrán registrar temperaturas de hasta 36 grados.

Así, el termómetro oscilará en Madrid capital entre los 20 y los 35 grados; en Buitrago, entre los 15 y los 33; en Getafe, entre los 20 y los 36; en Aranjuez, entre los 18 y los 36 y en Navacerrada, entre los 13 y los 27 grados.

Recomendaciones
Por ello, desde Emergencias 112-Comunidad de Madrid recomiendan  no salir a la calle en las horas más calurosas del día y en el caso de que sea necesario, salir con la cabeza cubierta con un sombrero o una gorra y andar por la sombra cuando sea posible, además de llevar ropa adecuada, prendas ligeras y de tejidos naturales.

En cuanto a la protección en las casas, este servicio aconseja cubrir las ventanas con persianas o toldos para evitar que entre el sol, beber agua frecuentemente aunque no se tenga sed, evitar comidas copiosas y no realizar labores que requieran un gran esfuerzo físico.