Jornada cardiosaludable en el Gregorio Marañón

La Unidad de Rehabilitación Cardiaca y Prevención Secundaria junto con el Área de Enfermería de Cardiología y Cirugía Cardiaca del Hospital Gregorio Marañón han organizado esta jornada en la que se ha instalado una gran carpa en el acceso al centro sanitario en donde se realizaron pruebas diagnósticas como medir el nivel de glucosa, la tensión arterial, el peso y el perímetro abdominal de los ciudadanos que lo desearon.

Además, se llevó a cabo un taller práctico sobre la estimulación en edades avanzadas, realizando ejercicios de psicomotricidad, impartido por fisioterapeutas de este hospital.

Otra de las actividades en las que se ha centrado esta jornada ha sido la quinta marcha cardiosaludable, organizada junto a la asociación Corazones Unidos por la Salud y que ha transcurrido desde el hospital hasta el parque del Retiro. Allí los participantes realizaron ejercicios dirigidos por rehabilitadores y fisioterapeutas de la unidad de Rehabilitación Cardiaca del hospital Gregorio Marañón. Al finalizar los ejercicios se llevó a cabo una sesión de pilates.

La jornada vespertina contó con la participación de médicos, enfermeras y pacientes en una mesa redonda sobre la prevención cardiovascular a partir de los 65 años. En la charla se aportaron consejos sobre el control de la tensión arterial, la actividad física y el control de peso, la alimentación y el tabaco para las personas como patrón de conducta para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Además se expuso la experiencia de un grupo de miembros de la Asociación "Corazones Unidos por la Salud" en el Camino de Santiago, apoyados por profesionales de la unidad de Rehabilitación Cardiaca del hospital Gregorio Marañón. Puso fin a la jornada una merienda cardiosaludable consistente en café, pan con aceite de oliva virgen extra, zumos y frutas.