Servicio de Fisioterapia gratuito para los atletas de la XXXI Maratón de Madrid

Según el vicedecano del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Madrid, José Antonio Martín Urrialde, “de la totalidad de corredores está previsto atender a unos 5.000”. Para este efecto, se realizará el despliegue de un equipo de 190 fisioterapeutas, “además de otros más de 300 profesionales sanitarios entre médicos, enfermeros y psicólogos distribuidos tanto a lo largo del recorrido, como en las zonas de salida y meta”.

Por otra parte, con el fin de orientar a los corredores, el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Madrid propone una serie de consejos. Martín Urrialde señala al respecto la importancia de “realizar los estiramientos apropiados, descansar el día anterior y desayunar pasta, líquido y galletas o pan unas tres horas antes de empezar la carrera.” El vicedecano ha explicado que “las lesiones más comunes son el dolor muscular principalmente en los muslos y la zona lumbar, las tendinitis y las lumbalgias” pero que sin embargo “evitar este tipo de lesiones es tan sencillo como realizar el estiramiento adecuado antes de comenzar el ejercicio”.

Además, antes de hacer un esfuerzo de tales dimensiones, sobre todo para aquellos que no están acostumbrados a hacer ejercicio de forma habitual, “es recomendable acudir a un fisioterapeuta antes de iniciar la carrera para que evalúe su condición física e identifique el riesgo de lesiones de forma personalizada.” Los corredores podrán recibir atención fisioterapéutica antes, después y durante la carrera en cualquiera de los puestos sanitarios repartidos a lo largo del recorrido cada 2,5 kilómetros, en el punto de salida o en la explanada de la meta en Retiro.