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Piscina natural en el parque Las Berceas en Cercedilla
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Piscina natural en el parque Las Berceas en Cercedilla (Foto: Kike Rincón)

De Riosequillo a Las Presillas: la ruta más refrescante para escapar del calor en Madrid

Por Susana Pérez
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sperezmadridiarioes/6/6/18
martes 23 de junio de 2026, 07:00h

Cuando el termómetro supera con facilidad los 35 grados en la capital, la Sierra de Madrid se convierte en uno de los destinos más buscados para combatir las altas temperaturas. A menos de una hora de la ciudad, el norte de la región ofrece una combinación difícil de igualar: agua, naturaleza, aire más fresco y paisajes de montaña que permiten desconectar del asfalto sin necesidad de largos desplazamientos.

Cada verano, miles de madrileños ponen rumbo al Valle del Lozoya, la Sierra de Guadarrama o los municipios serranos para disfrutar de piscinas naturales, complejos acuáticos y zonas de baño que se han consolidado como auténticos refugios climáticos. Algunas destacan por su espectacular entorno natural; otras, por sus completas instalaciones y servicios para toda la familia. Todas tienen algo en común: ofrecen una alternativa cercana para sobrevivir a las olas de calor.

Estas son algunas de las mejores opciones para disfrutar del verano en la sierra madrileña.

Riosequillo, la playa de interior más grande de Madrid

El área recreativa de Riosequillo

Situada junto al embalse de Riosequillo, en Buitrago del Lozoya, esta área recreativa es uno de los complejos acuáticos más importantes de la Comunidad de Madrid. Sus más de 4.000 metros cuadrados de superficie de baño permiten acoger a miles de visitantes durante la temporada estival sin perder la sensación de amplitud.

El recinto cuenta con amplias zonas de césped, espacios de sombra, áreas deportivas, merenderos y servicios que la convierten en una de las opciones más cómodas para familias con niños. Además, las vistas sobre el embalse y las montañas del Valle del Lozoya aportan un atractivo añadido que la diferencia de otras piscinas convencionales.

Durante los fines de semana de verano suele registrar una elevada afluencia, por lo que se recomienda acudir a primera hora de la mañana.

Dónde está: Carretera M-127, junto al embalse de Riosequillo, en Buitrago del Lozoya.

Cómo llegar: Desde Madrid se accede por la A-1 hasta la salida de Buitrago del Lozoya. El trayecto ronda los 75 kilómetros y puede realizarse en aproximadamente una hora en coche.

Las Berceas (Cercedilla), en la Sierra de Guadarrama

Piscina las Berceas en el Parque Recreativo de Las Dehesas

Las piscinas de Las Berceas se encuentran dentro del Parque Recreativo de Las Dehesas, en Cercedilla, y son uno de los complejos de baño más importantes de la Comunidad de Madrid. El recinto está rodeado de pinos silvestres en pleno Valle de la Fuenfría y cuenta con dos grandes vasos de baño, amplias zonas de césped, merenderos, bar, vestuarios y servicios, lo que lo convierte en una de las opciones más completas para pasar el día en la sierra.

Su ubicación en un entorno natural protegido y su aforo limitado hacen que, especialmente en fines de semana, sea recomendable reservar entrada con antelación, ya que el acceso puede completarse en las horas centrales del día.

Dónde está: Parque Recreativo Las Dehesas (Ctra. de la Fuenfría M-966, km 3,9), Cercedilla.

Cómo llegar: Desde Madrid se accede por la A-6 o la A-1 en dirección a Collado Villalba y posteriormente hacia Cercedilla. Una vez en el municipio, el acceso puede realizarse en coche (con plazas limitadas en el área de Las Dehesas) o mediante transporte público: tren de Cercanías hasta Cercedilla (línea C-8) y autobús lanzadera gratuito hasta el parque durante fines de semana y festivos en temporada de verano.

Las Presillas, el clásico imprescindible de Rascafría

Las Presillas de Rascafría

Pocas imágenes representan mejor el verano madrileño que las piscinas naturales de Las Presillas. Ubicadas en pleno Valle de El Paular, aprovechan las frías aguas del río Lozoya para crear varias zonas de baño acondicionadas que permiten refrescarse en un entorno privilegiado.

Rodeadas de extensas praderas y con vistas directas al macizo de Peñalara, constituyen uno de los espacios naturales más visitados de la región durante los meses estivales. Su proximidad al Monasterio de Santa María de El Paular y al Bosque Finlandés permite completar la jornada con actividades culturales o senderismo.

El agua, procedente directamente del deshielo y de los arroyos de montaña, mantiene temperaturas considerablemente más bajas que las de las piscinas convencionales, lo que supone un alivio inmediato durante los días más calurosos.

Dónde está: Área Recreativa Las Presillas, carretera M-604, kilómetro 28, Rascafría.

Cómo llegar: Desde Madrid se puede acceder por la A-1 hasta Lozoyuela y posteriormente por la M-604. El trayecto dura aproximadamente una hora y cuarto. También existen conexiones en autobús desde el intercambiador de Plaza de Castilla.

Miraflores de la Sierra, tranquilidad con vistas a la montaña

Para quienes buscan un ambiente más relajado y menos concurrido, la piscina municipal de Miraflores de la Sierra se ha convertido en una de las mejores alternativas del verano. Rodeada por el paisaje de la Sierra de Guadarrama, ofrece una experiencia más tranquila que los grandes complejos recreativos.

Sus instalaciones destacan por el cuidado de las zonas verdes, el ambiente familiar y las magníficas vistas de las montañas que rodean la localidad. Además, la visita puede completarse con un paseo por el casco urbano de Miraflores, uno de los municipios con más encanto de la sierra madrileña.

La oferta gastronómica local, basada en la cocina tradicional serrana, añade otro atractivo para quienes buscan una escapada de día completo.

Dónde está: Piscina Municipal de Miraflores de la Sierra, en el área deportiva municipal del municipio.

Cómo llegar: Desde Madrid se accede por la carretera M-607 hasta Soto del Real y posteriormente por la M-611. El recorrido dura alrededor de 50 minutos.

Pedrezuela, una opción cercana y familiar

La piscina municipal de Pedrezuela es una de las instalaciones más frecuentadas por los vecinos del norte de la región. Su cercanía a Madrid y su ambiente tranquilo la convierten en una alternativa muy interesante para quienes desean refrescarse sin desplazarse hasta las zonas más elevadas de la sierra.

Cuenta con amplias zonas verdes, piscinas para diferentes edades y un entorno agradable que permite pasar el día en familia. Su carácter eminentemente local hace que conserve un ambiente más relajado incluso en algunos fines de semana de verano.

Además, su ubicación estratégica permite combinar la visita con rutas por el entorno del embalse de Pedrezuela o del río Guadalix.

Dónde está: Complejo Deportivo Municipal de Pedrezuela.

Cómo llegar: Desde Madrid se accede por la A-1 hasta la salida de Venturada y posteriormente por carreteras locales. El trayecto ronda los 40 minutos.

Playa del Alberche, arena y río en Aldea del Fresno

Playa del Alberche

Considerada por muchos como una de las 'playas' de interior más conocidas de la región, la Playa del Alberche ofrece una amplia zona de baño junto al río, rodeada de vegetación y espacios de sombra. Su proximidad a Madrid y la posibilidad de pasar el día completo junto al agua la convierten en una de las escapadas más populares durante los fines de semana de verano.

Dónde está: Aldea del Fresno.

Cómo llegar: Por la A-5 y posteriormente por la M-507. Se encuentra a unos 50 kilómetros de la capital.

Los Villares, la playa fluvial de Estremera

Zona recreativa Los Villares

Situada junto al río Tajo, la zona recreativa de Los Villares es una de las áreas de baño naturales reconocidas oficialmente por la Comunidad de Madrid. Dispone de merenderos, zonas de descanso y amplios espacios para pasar el día en familia, ofreciendo una alternativa diferente a las piscinas serranas tradicionales.

Dónde está: Estremera, en el sureste de la Comunidad de Madrid.

Cómo llegar: Desde Madrid por la A-3, tomando posteriormente la salida hacia la M-241. El trayecto ronda los 60 kilómetros.

Pantano de San Juan, la gran playa de Madrid

Pantano de San Juan

El embalse de San Juan continúa siendo uno de los destinos estivales más demandados de la región. Sus zonas de baño de El Muro y Virgen de la Nueva permiten disfrutar de una auténtica experiencia de playa sin salir de la Comunidad de Madrid. Además del baño, es posible practicar deportes náuticos, alquilar embarcaciones o recorrer los senderos que rodean el embalse.

La playa de Virgen de la Nueva fue la primera de la región en obtener la Bandera Azul, un distintivo que reconoce la calidad ambiental y de sus servicios.

Dónde está: San Martín de Valdeiglesias.

Cómo llegar: A través de la M-501, conocida popularmente como la Carretera de los Pantanos. El trayecto desde Madrid es de aproximadamente una hora.


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