Pero esto no es todo, sino que, además, podrás conocer tu propensión a determinadas enfermedades, saber a qué tipo de dieta respondes mejor, cómo son tus rasgos de personalidad o cómo deberías cuidarte la piel, entre otros
Todas estas preguntas y otras muchas se pueden responder hoy en día fácilmente gracias a los test de ADN que nos ofrece el mercado. Es tan sencillo como tomar una muestra de saliva sin movernos de casa,, enviarla al laboratorio y en un corto periodo de tiempo recibes recibir los resultados.
5 motivos para comprar un test de ADN
¿No te convence del todo hacerte un test de ADN? ¿No crees que sea útil? Te explicamos más a fondo qué ventajas tiene optar por este tipo de pruebas.
Descubrir tu ascendencia
Este motivo suele ser el más común a la hora de decidirnos por un test de ADN. Y es que conocer nuestra procedencia consigue despertar la curiosidad de cualquiera. Con un test de ADN podrás saber de dónde vienen tus antepasados.
Conocer qué dieta y qué tipo de entrenamiento son ideales para ti
Con la información genética se pueden conocer datos tan detallados como, a qué tipo de dieta respondes mejor o en qué rasgos deportivos tenemos más ventajas. De esta manera, ganarás en salud y podrás tener una mejor rutina deportiva
Prevenir enfermedades
Aunque no lo creas, nuestra herencia genética puede determinar la propensión a muchas de las enfermedades que podremos padecer a lo largo de nuestra vida, por lo que si conoces esta información con mucha antelación, podrías llegar a prevenir ciertas patologías si tomas las medidas adecuadas.
Descubrir la tolerancia a ciertos medicamentos
Disponer de esta información de antemano podrá ahorrarte más de un disgusto a lo largo de tu vida, ya que podrás conocer, entre otras cosas, qué medicamentos pueden provocarte toxicidad y optar por otras alternativas.
Entender tus hábitos y comportamientos
¿Alguna vez te has preguntado por qué te comportas de una manera y no de otra? Si hasta ahora no sabías por qué, te gustará saber que tus genes tienen mucho que ver en este asunto, y gracias a un test de ADN podrás conocerte mucho mejor.
Ahora bien, es importante que sepas que, a pesar de conocer todos estos datos, no es nada recomendable hacer cambios drásticos en tu estilo de vida. Para ello, será necesario consultar antes con un especialista.
¿En qué es importante fijarse a la hora de elegir una prueba de ADN?
Existen muchos aspectos destacables en los que podríamos fijarnos a la hora de elegir un test de ADN, pero si tuviéramos que elegir los más importantes, serían, sin duda, la privacidad que nos otorga dicho test y cuán completo resulta, ya que muchas empresas del sector utilizan los datos de los clientes para comercializarlos, o no son demasiado completos.
Este no es el caso de 24Genetics, que cuenta con una privacidad extrema y en ningún caso utilizan dichos datos para comercializarlos y obtener beneficios. Tanto es así que desde el primer momento en el que te sometes a la prueba, tu muestra llevará un código anónimo y ni siquiera en los informes aparecerá tu nombre completo. Además, esta empresa destaca por obtener informes muy completos en comparación con otras.
En definitiva, someterse a un test de ADN no solo nos servirá para conocer quiénes son nuestros antepasados, sino que también podremos mejorar nuestra calidad de vida y ganar en salud.
