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    23 de abril de 2026

dieta flexible

Comida saludable: el poder de las verduras y sus dietas

03/11/2017@14:29:41

Puede que la expresión “verde que te quiero verde” se vuelva a poner de moda entre los españoles y es que parece que entre la merluza y el jamón serrano existe una creciente demanda de verduras, hortalizas, legumbres, semillas y frutos secos que no podemos ignorar. Seguro que en cada uno de nosotros hay un pequeño o gran vegetariano y es que este sector de la población ha aumentado poco a poco hasta alcanzar alrededor del 8% en España, sobre todo entre las generaciones más jóvenes.

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