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Beneficios de la Vitamina B en la salud del sistema nervioso

MDO | Martes 10 de noviembre de 2020
Tomar la cantidad necesaria de vitaminas sólo con la dieta a veces es una tarea imposible, es por ello que a veces es necesario ayudar al organismo con algún complemento alimenticio que facilite la regulación de los niveles de algunas vitaminas, para que la salud no se resienta. En Dietética Central ofrecen una amplia gama de productos desarrollados para favorecer el bienestar corporal y mental

Todas las vitaminas y minerales juegan una función primordial en el mantenimiento de la salud. Debido al ritmo de vida actual o a deficiencias orgánicas de toda índole (ya sea por alguna enfermedad, o por la toma de algunos medicamentos), lo cierto es que a veces el organismo necesita un complemento de vitaminas o minerales, o de ambos, para que siga funcionando como debe.


Vitaminas del grupo B, aliadas del metabolismo


En el caso de Vitamina B, es importante destacar que no es sólo una vitamina, sino un conjunto o grupo de las mismas que tienen similares propiedades, pero cada una de ellas con sus propias características. Es lo que se da en llamar Vitaminas del grupo B, entre las que se encuentran la Tiamina (vitamina B12), la Riboflavina (vitamina B2), la Niacina (vitamina B3), la Biotina (vitamina B7), el Ácido Pantoténico (Vitamina B5), el Ácido Fólico (Vitamina B9), o las vitaminas B6 y B12 (necesarias para no sufrir de anemias).


En general este grupo de vitaminas son las encargadas de auxiliar al organismo en el proceso que realiza para obtener energía de los alimentos, por eso cuando hay un déficit de las mismas se suele asociar con el cansancio, la fatiga o la falta de fuerzas. Además, son esenciales para garantizar el correcto funcionamiento del sistema neuronal y del sistema nervioso central, ya que actúan como reguladores de los niveles de serotonina, el neurotransmisor que se encarga del bienestar emocional.


Vitaminas D3 y K2 huesos y corazón fuertes


Por su parte, las Vitamina D3 y K2 utilizadas de forma conjunta sirven para fortalecer el tejido óseo y para ayudar al correcto funcionamiento del corazón y las arterias. La vitamina K2 es necesaria para sintetizar las proteínas que favorecen el control del sangrado, es decir, ayudan a la coagulación normal de la sangre. La vitamina D3 alarga la vida útil de los glóbulos blancos, ayudando a aumentar la resistencia del cuerpo y a protegerlo de enfermedades. Además, la vitamina D también asegura un nivel elevado de niveles de calcio en sangre.

En la tienda online de Dietética Central se pueden encontrar toda clase de suplementos de estas vitaminas para ayudar al organismo a mejorar la salud de los huesos y la salud cardiovascular. Las hay en presentación en cápsulas, en gotas, en comprimidos, etc, y en todas ellas se especifican las indicaciones, composición, o el modo de empleo.


Dietética Central, Salud natural


En Dietética Central, página web dedicada a la venta de todo tipo de suplementos y vitaminas, además de cosmética, higiene y productos desarrollados para los que practican deporte, se puede encontrar una amplia gama de complementos vitamínicos del grupo B, así como suplementos específicos de vitaminas d3 y k2.


Es una parafarmacia online que trabaja con las marcas más conocidas dedicadas a dietética y herbolarios, como son Lamberts, Solgar, Laboratorios Nutergia, Soria Natural, Solaray o Natures Plus, entre otras.


Dietética Central ofrece a sus clientes una gran variedad de suplementos nutricionales, no sólo de vitaminas del grupo B, D3 o K2, sino también de otros grupos de vitaminas y minerales. Asimismo, cuentan con un amplio catálogo de suplementos para diferentes problemas como defensas y resfriados, vista y oídos, digestión, intestinos y depuración, cabello, piel y uñas, memoria y concentración, control de peso y celulitis, o circulación y sistema cardiovascular.


También ofrecen a los deportistas una oferta de productos específicos como complementos para aportar energía, masa muscular, quemadores de grasa y definición muscular o suplementos pre entrenamiento o post entrenamiento.