La guía es la herramienta de la campaña 'Piensa y actúa. Desde las familias por un consumo responsable', destinada a las familias, el sector docente y las asociaciones, en definitiva todos los núcleos desde donde se puede transmitir este consumo más responsable, según la Unión de Asoaciones Familiares. "Ofrece una visión general de lo que supone el consumo responsable y solidario, animando a realizar sencillas acciones que se conviertan en hábitos y contribuyan así a afianzar un modelo ´más sostenible".
La guía se estructura en cinco capítulos. Los cuatro primeros tratan el consumo responsable en sí mismo, la generación de residuos, el consumo energético y el agua, con consejos útiles en casa y en los centros escolares o de trabajo, y el segundo con recomendaciones o peticiones para administraciones y empresas. El último capítulo completa los consejos con catorce fichas de ejercicios centrados en la participación y el análisis crítico. Junto a la guía la campaña ha diseñado un ecotest para conocer qué tipo de consumo realiza el ciudadano para saber en qué medida puede contribuir a reducir su impacto particular sobre el entorno, así como un documental en soporte dvd.