MDO/Efe | Miércoles 01 de octubre de 2008
Más de un centenar de personas participaron este miércoles en la plaza de Vázquez de Mella, de Madrid, en una clase de risoterapia gratuita para combatir el estrés y mejorar el estado de ánimo ante la crisis.
El taller de terapia de la risa fue dirigido por Pablo Cordal e Irene Fernández, formadores con más de cinco años de experiencia en la materia, que han utilizado globos y narices de payaso, entre otros elementos de motivación psicológica.
Los terapeutas han propuesto a los participantes, entre los que había muchos niños, "una carrera de globos", "el batido de la risa" o el "yoga de la risa", mientras algunos de los asistentes portaban carteles como "Me río de mi jefe", "Me río de la hipoteca" o "Me río de los políticos".
Irene Fernández explicó que, en grupo, es muy fácil conseguir que la gente se ría porque "la risa es contagiosa" y ha precisado que el terapeuta trata de ayudar "a sacar, soltar y descargar para poder irnos a casa más relajados".
Fernández se ha mostrado satisfecha con la respuesta de los participantes, que tienen "ganas de divertirse", y ha destacado que "lo importante es llevar un poco de risa a Madrid". La iniciativa estuvo impulsada por un portal de Internet cuyos usuarios, a través de una encuesta, habían expresado el estrés que padecen de forma habitual.
TEMAS RELACIONADOS: